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Des Chercheurs Découvrent Un Lien Mystérieux Entre Les Chiens Et Le Sommeil Humain

Laisser mentir les chiens endormis aide les humains à attraper de meilleurs z.


Finalement! Une étude qui confirme officiellement scientifiquement ce que tout propriétaire de chien épris de compagnon voulait entendre. En fin de compte, les chiens qui dorment dans la chambre avec vous peuvent effectivement être bons pour la santé.

Des chercheurs découvrent un lien mystérieux entre les chiens et le sommeil humain: humain

Une étude de la clinique Mayo a suggéré que le fait de partager un environnement de sommeil avec votre animal de compagnie peut légèrement améliorer votre qualité de sommeil. L'étude a suivi une poignée d'adultes dormant et recueilli les réactions au sommeil le lendemain matin. Les chercheurs ont conclu que les personnes qui avaient des chiens dans leur chambre dormaient maintenaient une efficacité du sommeil légèrement supérieure à la moyenne.

Des chercheurs découvrent un lien mystérieux entre les chiens et le sommeil humain: chiens

Être juste, ces résultats au-dessus de la moyenne diminuent à la moyenne lorsque les chiens sont passés de la même pièce au repos dans le lit de leurs propriétaires. Mais, hé, au moins ça ne tombe pas en dessous de la moyenne. Ce serait un sujet de préoccupation pour de nombreux propriétaires de chiens qui refusent de renoncer à leurs partenaires de câlins nocturnes.

Les personnes qui partageaient leur lit avec leurs compagnons canins se réveillaient davantage toute la nuit.

Fille et son chien dans le lit

Ce ne sont que les premières découvertes du grand débat sur les tout-petits, et elles laissent de nombreuses questions en suspens. La population testée était légèrement homogène, relativement petite et ne comportait pas de groupe témoin. Il est également difficile de savoir si certaines races de chiens pourraient être de meilleurs amis de lit que d’autres. Mais au moins ces premières découvertes semblent suggérer que nos amis à quatre pattes sont aussi bons pour la santé la nuit qu'ils le sont pendant la journée.

Des chercheurs découvrent un lien mystérieux entre les chiens et le sommeil humain: humain

Et, pour ceux qui sont inquiets, rassurez-vous, les chiens semblent bien dormir, peu importe où ils dorment.

deux chiens amoureux

Laissons donc les chiens endormis. Après tout, ils nous aident à attraper de meilleurs Z.


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